一场足球比赛多长时间休息和一场足球比赛多长时间加加时赛

本篇文章给大家谈谈一场足球比赛多长时间休息，以及一场足球比赛多长时间加加时赛的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

文章详情介绍：

• 1,今年百队杯足球赛，这些规则必须重点注意
• 2,《足球竞赛规则》2021_2022｜第七、八、九章

今年百队杯足球赛，这些规则必须重点注意

京报体育 | 记者 邓方佳

8月2日晚，中国足球发展基金会2022年第39届北京晚报百队杯足球赛线上领队会举行，会上进行了比赛重点规则介绍及注意事项提醒等。

2022年百队杯足球赛五人制比赛参照国际足联审定的《五人制足球竞赛规则（2021/2022）》执行；守门员接同队队友回传球方式依据《足球竞赛规则（2022/2023）》（十一人制）相关条款执行，但同时执行“4秒计时”规则。全场比赛时间为30分钟，上、下半场各15分钟，中场休息不超过5分钟。

八人制比赛参照国际足球理事会《足球竞赛规则2022/2023》（十一人制）执行，替换人数次数不做限制，替换下场队员不得重新替换上场。全场比赛时间为40分钟，上、下半场各20分钟，中场休息不超过10分钟。

竞争规程方面，比赛分为两阶段，第一阶段小组赛使用单循环赛制，根据各组别按照报名顺序结合同单位规避原则，采用电脑抽签方式进行分组，小组前两名出线；第二阶段出线球队采用交叉淘汰赛，最终决出名次。

小组单循环比赛，每队胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分；积分多者名次列前。第二阶段每场比赛须决出胜负，常规时间内打平直接罚点球（采用5+1的方式）决出胜负。

开赛前，报名参加本场比赛的所有队员及至少1名、最多3名管理人员，集体进入候场区域。须携带本人报名时提交的证件原件、持48小时内核酸阴性证明（未配有手机参赛人员，需由本队管理人员进行截图汇总，且必须是当日信息凭证，查询时间为当日且不能超过失效时间），提供行程码，使用“北京健康宝”进行本人信息扫码登记，显示为绿码，且经“身份识别系统”核验通过、测温小于37.3℃后方可进入比赛场地。其中，首场比赛前所有人须向裁判组提交报名时填写的《个人参赛和防疫责任承诺书》原件。

倒计时流程方面，超过比赛开球时间5分钟，五人制参赛队员少于3名或管理人员未到场，视为弃权；八人制参赛队员少于5名或管理人员未到场，视为弃权，五人制判对方参赛队5比0胜，八人制判对方参赛队3比0胜；如果在比赛过程中，球队仅剩下1名管理人员时被裁判员出示红牌罚令出场，该队会被认为没有管理人员到场，视为弃权。比赛开始前，参赛队需现场向当场裁判组缴纳现金1000元（不接受微信转账等）纪律保证金，比赛过程中无违规违纪行为，赛后将纪律保证金如数退还。

往年有队伍习惯于架设机器录制比赛，但出于安全考虑，今年比赛在替补席不可使用三脚架等器材。而在比赛中，替补席只能有1人（球队管理人员）站立指挥比赛。

同时，今年比赛为避免交叉接触，各队需自备分队服。参赛队还须自备颜色款式统一的比赛服（守门员服装颜色须与队员比赛服颜色区分）、球袜，确保号码唯一、清晰。参赛队员不得穿金属钉鞋，必须佩戴护腿板，不得佩戴眼镜（足球项目运动眼镜除外），队长须佩戴袖标。

届时，比赛场地均会设立三个区域，以不同颜色区分，设置入场等候区（黄区）、比赛场地及竞赛办公区（绿区）、防疫隔离区（红区），原则上不设观赛区。比赛结束后，请参赛队及时清理本队替补席及观赛区域内的垃圾，如杂物、饮料瓶等。

《足球竞赛规则》2021_2022｜第七、八、九章

2021年3月5日，国际足球理事会召开了第135次年度大会，本次大会上做出了对《足球竞赛规则》2021/2022中的规则修订做出了决议。为与新竞赛规则保持同步，确保规则执行的一致性，经国际足球理事会授权，中国足球协会翻译并出版了《足球竞赛规则》2021/2022。

《足球竞赛规则》是足球运动的重要价值，保障了足球比赛的公正性，让比赛官员、运动员都能得到重视、保护与尊重。《足球竞赛规则》的修订也更有利于足球运动在各个层面全面健康发展。

运动员、教练员、竞赛官员、其他足球从业人员和足球爱好者都应加强对足球竞赛规则的学习，接下来中国足协青少年足球将逐篇分享《足球竞赛规则》2021/2022的全部章节和相关说明内容，供大家学习参考。

第七章 / 比赛时间

足球竞赛规则 2021/2022

一场比赛分为两个45分钟相同时长的半场。依照竞赛规程，在比赛开始前经裁判员和双方球队同意后，方可缩短各半场比赛时长。

队员享有中场休息的权利，休息时间不得超过15分钟。加时赛中场阶段可短暂补水(时长不超过一分钟)。竞赛规程必须明确中场休息的时 长，在经裁判员许可的情况下方可调整中场休息时长。

裁判员对每半场所有因如下情况而损耗的比赛时间予以补足：

➥ 队员替换。
➥ 对受伤队员的伤情评估和 / 或将其移出比赛场地。
➥ 浪费的时间。
➥ 纪律处罚。
➥ 竞赛规程允许的医疗暂停。例如“补水”暂停(不超过1分钟)和“降温”暂停(90秒至3分钟)。

➥ 与视频助理裁判员“查看”及“回看分析”有关的延误。

➥ 任何其他原因，包括任何明显延误比赛恢复的情况(如庆祝进球)。

第四官员在每半场最后一分钟结束时展示裁判员决定的最短补时时间。裁判员可增加补时时间，但不得减少。

裁判员不得因上半场计时失误而改变下半场的比赛时长。

如需执行罚球点球或重踢罚球点球，应延长该半场时长直至罚球点球程序完成。

除非竞赛规程规定，或主办方另有决议，否则中止的比赛需进行重赛。

第八章 / 比赛开始与恢复

足球竞赛规则 2021/2022

一场比赛各半场、加时赛各半场、进球后均以开球恢复比赛。任意球(直接或间接任意球)、罚球点球、掷界外球、球门球和角球是其他恢复比赛的方式(详见规则第十三章至第十七章)。当裁判员暂停比赛，而规则未明确以上述任何一种方式恢复比赛时，以坠球恢复比赛。

比赛停止时发生的违规违例行为，不会改变随后恢复比赛的方式。

程序

➥ 掷硬币猜中的一队决定本方上半场进攻方向，或者由本方开球。

➥ 根据上一条的选择结果，另一队开球，或者决定本方上半场进攻方向。

➥ 选择了本方上半场进攻方向的一队，在下半场开球开始比赛。

➥ 下半场，双方球队交换半场和进攻方向。

➥ 当一队进球后，由另一队开球。

所有的开球：

➥ 除开球队员外，所有场上队员必须处在本方半场内。

➥ 开球队的对方队员必须距球至少9.15米(10码)直至比赛开始。

➥ 球必须放定在中点上。
➥ 裁判员给出信号。

➥ 当球被踢且明显移动时，比赛即为开始。

➥ 开球可直接射入对方球门得分；如果直接射入了本方球门，则判给对方角球。

违规与处罚

如果开球队员在其他场上队员触及球前再次触球，则判罚间接任意球，如果手球犯规，则判罚直接任意球。

对于其他任何违反开球程序的情况，应重新开球。

程序

➥ 如果比赛被停止的时刻：

-- 球处于罚球区内，或

-- 比赛停止前球最后一次被触及的地点处于罚球区内。

则坠球给守方球队的守门员，坠球地点在罚球区内。

➥ 其他所有情况，裁判员坠球给最后触球的球队的一名场上队员。坠球地点在球最后一次被队员、场外因素或比赛官员(参照第九章第1条)触及的位置。

➥ 其他所有队员(包括双方队员)必须处于距离球不少于4米(4.5码)的位置，直至比赛恢复。

当球触及地面，比赛即为恢复。

违规与处罚

出现如下情况时，需重新坠球：

➥ 球在触及地面前被队员触及。

➥ 球在触及地面后，未经队员触及而离开比赛场地。

如果坠球后，球未经至少两名场上队员触及而进入球门：

➥ 球进入对方球门，则以球门球恢复比赛。

➥ 球进入本方球门，则以角球恢复比赛。

第九章 / 比赛进行与停止

足球竞赛规则 2021/2022

当出现如下情况时，比赛即为停止：

➥ 球的整体从地面或空中越过球门线或边线。

➥ 裁判员停止了比赛。

➥ 球接触了比赛官员后仍在比赛场地内，并且：

-- 任一队开始了一次有希望的进攻，或

-- 直接进入了球门，或

-- 控球球队发生了转换。

上述情况下，比赛以坠球恢复。

所有其他时间，如果球接触了比赛官员，或从球门柱、横梁、角旗杆弹回并且仍在比赛场地内，均为比赛进行中。

提 示

规则的主要变更部分在文中以黄色+下划线的方式标出。

文字描述性的调整用黑色+下划线的方式标出。